你稀有字囤积癖吗？世超有。症状是这样的: 唯有在互联网上刷到了感酷爱的器具、影视、学习资源，我皆第一时候保存。听着很日常，对吧。

可问题是，这些资源，我大略率不会点开了。要么没或然候，要么开动老本太大，根柢就不念念点开。但即便如斯，每次看到值得储藏的资源时，世超依旧宏愿万丈 3 秒，进行一个保存。

这就导致我网盘里的教程，酬酢媒体的储藏，越囤越多。数字囤积癖，成了。

不光是可爱储藏，访佛情况在像片、聊天记载、App 皆有献艺。世超的微信聊天记载占了快 80 G 了，好多对话根柢没回归过一次，但一直没删。哪怕在换机时，还要再把它们全皆挪动过来。

相册 App 里有上万张像片和 1000 个视频，尽管好多像片皆是相似的，有些拍得亦然一坨屎，但我总舍不得删。手机里也下了 400 多款软件，好多我皆不铭刻它是干嘛的，但等于不删。

虽然，数字囤积癖并不是世超才有，访佛 “ 患者 ” 互联网上很常见。有东说念主说我方好多东西储藏了 3 年从未点开，最终整理完 500 多个条记后发现：似乎啥皆不需要。

有东说念主在相册里存了四千多张像片，她说即便雷同的东西拍了好几张照，像片里皆是活命中小事，但仍舍不得删。

几千张像片仍是算好的了，两万多，六万多的晚期选手批驳区大有东说念主在。。。

不外最夸张的如故手机 App 囤积。世超自认为 400 多个 App 仍是算多了，效用有网友手机下了 1000 多 App 。

哥们是念念开个期骗商城吗？

中国后生报社之前对 1001 东说念主作念过一项问卷走访，其中 82% 皆稀有字囤积癖。大伙儿皆在囤啥呢？囤像片的有 59.0% ，囤聊天记载有 49.3% ，音视频有 46.1% ，自我提高类资源 44.0% ，公众号著作 37.1% ，影视剧 36.0% ，使命文献 32.1% 。

看到这你有莫得好奇，怎样东说念主东说念主皆稀有字囤积症了？其实不哀怜况，原因不同。大伙儿在网罗上可爱囤积资源、著作，有一个很伏击的大环境原因：我们正处于一个信息过载的时间。

互联网上每天皆有大皆的内容产出，这些内容在一次次上滑下滑中，不休涌入我们的眼睛。因为算法保举，我们注定会不休刷到那些你认为会对我方有匡助的资源。

但问题是，在民俗了满宇宙的短平快内容后，这些课程和资源，仍是不合适我们的浏览口味了。它们莫得密集的笑点，莫得启齿就飞扬，张口即金句。是以那些内容对我们来说是没趣的，是不属于惬意区的。

当然我们就有众多的开动老本，一而再再而三拖延下去。这等于为什么我们经久在 “ 先马再看 ” ，可终末 “ 再也不看 ” 。

而囤积像片、视频、聊天记载这些，原因就更好谋略了。因为它们是我们记载活命的最获胜、最伏击的模式。活命的阴晴圆缺，个东说念主关联的继往开来，皆能在一张张像片和一条条对话里再行呈现。

当我们删掉这些时，的确会导致好多细节我们再也念念不起来了。是以大伙儿皆不肯意算帐它们。

虽然刚才说的两点还皆仅仅上层原因，数字囤积的出现，其实还有个共同内容: FOMO 。Fear of missing out 错失懦弱症。FOMO 一词是 2004 年提议的。大略情理等于当一个东说念主不在场时，就会认为我方错过了一件很伏击的事，从而产生执续性惊惶，不安。

比如疫情时期，世超看到寰球皆在抢购食品和药品，惊惶得也去抢购了，等于一种 FOMO 。

在互联网上， FOMO 也依然存在。试念念下，要是你刷到一个爆款帖子，它共享了某个告捷东说念主士并吞我方 50 年造就编写的 99 条告捷诀窍，帖子储藏数十几万，此时的你一定也念念储藏。

假定帖子找不到了，你还会相称惊惶。嗅觉我方和告捷之间，真就差了这样一册书，太可惜了。尤其在现时越来越卷的大环境中， FOMO 产生的惊惶会愈发严重，是以每个东说念主看到啥，皆得要保存一份先。

与其说数字囤积的东说念主越来越多，不如说当代东说念主更容易 FOMO 了。世超蓝本认为患上数字囤积症，没啥大影响。

但其实好多东说念主会堕入恶性轮回，看着越来越多的良友莫得消化，惊惶就会不休加剧。为了放松麻烦，他们还会尝试自救。像豆瓣上就有一个 “ 储藏夹不吃灰 ” 小组。这里并吞着 5 万网友，频频时相互共享、打卡算帐我方储藏过的内容。

每当有东说念主算帐完我方储藏已久的健身视频、播客、照瞬息，皆会发帖子来记载。

除了豆瓣自救小组，互联网上也频频能刷到别东说念主教你怎样分类储藏夹，怎样借助器具，来处罚数字囤积的。

但世超认为要处罚数字囤积，最伏击的事情不是去整理，去消化。

而是在起源上处罚 FOMO ，处罚惊惶。要世超说，像片、视频、手机 App 这些囤积就囤积呗。它们不会有啥反作用，酌定等于费点空间驱散，真灵验的时候别提多灵验了。

至于网罗上储藏资源这些，看成过来东说念主，我念念说句狠话：其实我们储藏的大部分皆是标题党。那些《 XX 告捷东说念主士必读 》，《学会这 99 条就莫得失败东说念主生 》很少有实质内容，皆是车轱辘话。

世超敢这样说是因为我仍是被骗了好屡次了。。。信息爆炸的时间，每天皆有几十亿条内容分娩出，但的确灵验的连 1% 皆不到。

那些动不动堪称 “ 更正东说念主生 ” ， “ 开启外挂 ” ， “ 最过劲 xx ” 的共享，投诚我，大部分皆是 bullshit 。

每个东说念主资源不雷同，本日也不同过去，一个东说念主的告捷没那么容易被复制，一册书也不行能举手之劳透澈更正某个东说念主的活命。把它们从你的信息流忽略，从你的储藏夹里删掉，对你的活命没任何影响。

虽然要是差友们念念跳动的话，我认为寰球不妨试试，先读完一册书望望~

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